秘密特訓☆

昨日、シャムロックに向け



光さんと特訓




たくさんアドバイスをいただきました




1.アプローチの際にひざを使いすぎてる！


あまり使うとシャンクが出る！

た、たしかに時たまシャンク出るときがあります！



2.アプローチの時のボールの位置。


マサラッキは常にアプローチの時は真ん中に置いてました。

それが、実は真ん中じゃなかったんです！

脚をスクエアにしてボールを真ん中に、

そこからスタンスを開いた状態にするとボールは後ろに行きます。

だいたいかかと線上の位置。

これでザックリともお別れ＾＾ﾉｼ




3.腰と右膝に注意！


テークバックする際に腰が移動しちゃってたんです！

そして、右膝が伸びきってた！


光さんに腰を動かないように押さえてもらってテークバックすると


うごごごご


って具合にすんごく苦しい。

いかにボディーターンのねじれが弱かったことに気づいた！

ここを改善すると飛距離アップにつながる！



4.テークバックがスイングプレーンからはずれてた！


ゴルフを教わったときに一番最初に教えてもらったこと。

テークバックを腰のちょっと上でクラブを止める練習を

癖がつくまで何度もやらされていた


が


指摘を受けちゃいました


最近、意識せずにちょんとクラブを持ち上げてた。

去年のシーズンオフになる前は

7Iくらいまでややドロー気味のたまが打ててたんだけど

最近は、スライスがきつくなっていた！


これは初心に戻って練習せねば！




5.口にティーをくわえた練習


口にくわえたティーがボールの方ではなく

やや後ろに向くようにテークバック、インパクトを迎える。


ボールを見すぎてたのは自分でも自覚症状ありました

でも、これがなかなかなおらんのです！

はずかしいけど、ティくわえて練習してみます




6.傾斜対策


腰をぐーーっと落としてスイング練習。

つま先上がりの練習になります。

打ってみるとこの前NTCでOB出しちゃった

ちょーひっかけボール出てました

手でひょいと打ちにいかないで、肩を回してスイングだそうです。

こ、これも恥ずかしいけど、が、がんばってみます



7.右手一本打法


片山晋吾プロがやってる有名な練習法ですね。

マサラッキも去年やってみたけど、さーっぱり当たらなくて

面白くないのでやめました

ヘッドが走る感覚を養えるから飛距離アップにつながるそうです。

がんばってやってみます




以上のことを２時間みっちり教えてもらいました



一気にすべて改善してくのは難しいので

１つ１つクリアしていきたいと思います




光さんありがとございます