マヌケ☆

オフのテーマ
「ショートゲームの技術をあげること」
「ショットで前傾を崩さないで打てること」
の２つの課題を持って練習してるんです。

水曜日に撮ったアプローチの映像




マヌケですね〜。
間が抜けてるんですわ〜。

今週のGDの江連プロのマンガで
間＝リズム・タイミング
空を付けたら空間＝プレーン
人を付けたら人間＝メンタル・フィジカル
間はすべてに通じると江連プロがうまいこと言ってた☆
（光さん情報w）

振り子崩れなんだよね〜。
固有周期はクラブの長さで決まるじゃないですか？
その固有の周期を自らの力で壊しちゃってるんですよ。
だから、イメージと距離が合わないし方向性も悪い。
距離を出すにはバックスイングをあげなきゃいけないからあげると体が強すぎるって勝手に反応して緩む。
そしてざっくりやトップ。

グリーン回りでこの間を感じクラブの重さを感じるゆとりを持ちたいね〜。
悪い癖でグリーン回りでバタバタしちゃうから。
アプローチだけじゃなくパットもショットもそうだね〜。
どうしても形にこだわっちゃうから、「感じるゴルフ」をしなくちゃね〜。

昨日意識してやってみた映像




まだまだだね〜。
もう少し右手を柔らかく使って重力を感じなきゃ〜。
自然界の法則に従わなくちゃ☆


そして、前傾の崩れ。
つま先重心すぎる点とまだまだ股関節に乗り切れてないから起こる現象なんですよね〜。
平坦ではまだフェードが出るだけでいいんだけど、ライが悪いとミスが大きくなりますよね。
特につま先上がりだね〜。
自分は右に曲がることが多いからこのライから打つ確率があがるんですよ。
後ろに倒れて引っ掛けOB
ミスをナイスミスで納める技術をつけないと勝つことなんてできないよね〜。

片手打ちドリルってあるじゃないですか？
やってみると







左で打つと前傾崩れないんですよ〜。
右で打つと崩れてる。
ここにヒントがあるんだよな〜。
アドレスも悪いんだわ〜。

WiiFitで肘をついて足を伸ばして６０秒その位置で我慢するという筋トレメニューがあるんですよ〜。
時間がたつに連れて重心が右に移動してるんですよ。
人間って疲労すると自然と楽して強い筋肉を使おうとするんですよね〜。

クラチャン選手権なんて３６H戦うらしいじゃないですか？
ということは疲れてくると自分は右をどんどん使うことになって前傾くずれて曲がり幅が大きくなるってことだよね〜。

前傾を崩れないスイングをすること！
そして、左側の筋肉の強化が必要になって来ますよね。

己を知る
自分を探っていかなきゃ上達は望めないよね〜。
もっと自分を知って最低レベルをあげなくちゃ